Rabu, 22 November 2017
Inilah Yang Seharusnya Dikonsumsi Para Pria Agar Bisa Memperbaiki Kehidupan Seksual
 |
| Inilah Yang Seharusnya Dikonsumsi Para Pria Agar Bisa Memperbaiki Kehidupan Seksual |
Diumumkan dari Dublin Live, ahli gizi asal Inggris, Dr Emma Derbyshire menyampaikan bahwa ada hubungan antara kadar testosteron dengan seng cukup rendah.
Berdasarkan Agriculture and Horticulture Development Board (AHDB), defisiensi seng sebagai salah satu penyebab utama menurunnya hubungan seks dan subfertilitas.
Lembaga tersebut menyarankan terhadap pris yang berusia 19-64 tahun untuk mengonsumsi seng sebanyak 9,5 mg setiap harinya.
Apabila mengonsumsi setiap harinya kurang dari yang dianjurkan tersebut, maka bisa menyebabkan ketidaksuburan dan dorongan untuk melakukan seksual menurun.
Untuk keterangan lebih jelasnya, Dr Derbyshire tidak menyarankan para pria untuk mengonsumsi pil.
menurutnya, daging merah adalah sumber seng terbaik.
"Bagi laki-laki, seng adalah nutrisi yang berperan penting untuk membantu mempertahankan tingkat normal testosteron dalam sistem," ujarnya.
Tanpa adanya itu, dorongan seks dan kesuburan bisa berakibat fatal, dengan sejumlah dampak negatif lainnya yang akan terjadi," tambahnya.
Oleh sebab itu, ia menyarankan terhadap pria untuk meningkatkan konsumsi daging merah.
"Daging merah contohnya seperti daging babi dan domba adalah salah satu sumber seng terbaik, dan meningkatkan konsumsi daging sehari-hari akan ada kemungkinan anda bisa mencapai asupan zinc harian yang direkomendasikan," terangnya.
Posting Komentar